Résultats du Marathon du mont saint -Michel:

Pierre:

Temps réel: 3h43mn59s; Temps au 10km: 59mn19s; Temps semi: 1h48mn13s; temps 30km: 2h35mn34s

Résultats des foulées de pont Scorff: 10km

Guillaume: 41mn 40

Patrick: 44mn03

Jean-Yves: 46mn48

Stéphane: 49mn07

Fabienne: A.: 1h00mn51

Duo: Philippe M. : 56mn07

S

Certaines de nos adhérentes dont Guylaine, véro(s),…..participent ce soir  à une randonnée nocturne qui se déroule à partir de 19h00 sur Plouay. Bonne marche les filles.

samedi 30 mai 2015:  Plouay

Trois circuits boisés au choix : 9,5km, 14,5km et 17km.
Départs échelonnés toutes les 15 minutes de 19h00 à 20h30 depuis la salle des fêtes: apéritif ou boisson sans alcool.
1er point de restauration : soupe à l’oignon + boisson
2ème point de restauration : galette saucisse + boisson
Arrivée à la salle des fêtes : far breton + une boisson

S.

Sont inscrits pour le moment aux foulées de pont Scorff:

  • Stéphane Q
  • Jean-Yves
  • Fabienne A.
  • S.
27. mai 2015 · Commentaires fermés sur bientot le golfe l’entrainement continue · Catégories: Courir a Caudan

si des personnes sont intéressées je proposes deux sorties ce weekend :
samedi pour les amateurs de sorites longues en vue du golfe je propose une sortie de 3h30/4h avec de pen mane en bateau pour rejoindre lorient et un retour par les chemins qui longent la rade avec un passage au cimetiere de bateau
Le dimanche pour les marcheurs du golfe je propose une rando organisée par l’ecole ste anne de locmiquelic de 16km avec kir et collation a l’arrivée (5 euros)
laissez moi un message si vous etes intéressés par l’une ou l’autre ballade
amicalement le traileur fou bien remis de son periple a guerledan

26. mai 2015 · Commentaires fermés sur Résultats Trail de Guerledan: 58 km · Catégories: Courir a Caudan

Gilles:

Place : 847 ème; Arrivants : 1090; Temps : 9h14mn44s

S.

plenus pPierre, Plouhinec 2015

Départ à 8H30 sur le port de la Houle à Cancale

Seul Pierre sera présent sur la ligne de départ avec le dossard 3291, alors bon courage et bonne course.

s.

 

25. mai 2015 · Commentaires fermés sur quelques images qui peuvent donner envie ou pas !!!!!! · Catégories: Courir a Caudan

https://www.facebook.com/gilles.groisard/posts/1219493881413520?pnref=story

Nous partimes 1450 nous arrivâmes 1087!!!!!! Un bon tiers se sont brulés les ailes aux flammes de l’enfer du lac vide!!! Pour ceux qui connaissent le long du trail de guerledan, celui de cette année est difficulté puissance 10!!!!! Pour ma part la ballade s’est achevée par un sprint a bloc a au moins 8km/h sur le plat, et surout en 9h14 (2013: 8h34) a la 844ème place!!!! maintenant petite récup avec semaine de marche et rando!!!! et de bains d’eau de mer pour la récup!!!
amicalement votre !!!!!!

ca rigole encore avant la montee infernale des roches du diable!!!

ca rigole encore avant la montee infernale des roches du diable!!!

Le trail de Guerlédan est une belle aventure qui s’adresse aux coureurs de tous niveaux. Selon les capacités et les motivations de chacun, l’épreuve peut en effet être abordée comme une compétition plus ou moins exigeante.(selon les organisateurs)

C’est un parcours de 58km autour du lac de Guerlédan.

Gilles sera le seul représentant de notre association, alors bon courage à toi et que tes performances soient à la hauteur de tes espérances.

S.

16. mai 2015 · Commentaires fermés sur Triathlon avenir kerpape: adressé aux enfants et aux femmes · Catégories: Courir a Caudan

Triathlon Avenir de Kerpape

La course des mamans:

Découvrir, essayer et partager le triathlon avec ses enfants! Voilà l’objectif de la course des mamans.
Cette course est ouverte à toutes la mamans mais aussi aux mamies qui le souhaitent (enfin presque… puisqu’interdite aux licenciées). D’ailleurs, il ne s’agit pas vraiment d’une course (pas de chrono, ni de classement).
  • 33m de natation en piscine (profondeur 1,5), eau à 37°, les spectateurs n’accèdent pas aux bassins ce qui permet aux femmes de se changer avant de partir en vélo.
  • 2..5 km de vélo
  • 800 m de course à pied qui peuvent  être volontiers effectuée avec un enfant ou plusieurs ou seule
Cette course clôture le tri soit vers 17h00
Toutes les participantes seront récompensées
Responsable:
Lavole Marina: 06.63.79.77.84 (Montant de l’inscription: 3 euros)
 S.
13. mai 2015 · Commentaires fermés sur LA LORIENTAISE 2015 · Catégories: Courir a Caudan

La Lorientaise 2015 , manifestation réservée aux femmes dont les bénéfices sont reversés à la LIGUE 56 (contre le cancer du sein) , est programmée le dimanche 4 octobre 2015, à 9h30, place de l’Hôtel de ville de Lorient.

Les inscriptions sont ouvertes !!

Rendez-vous sur le site « La lorientaise »

Sportivement.

Michel

 

01. mai 2015 · Commentaires fermés sur Résultats Trail des pirates de kerhevy · Catégories: Courir a Caudan

DSC_0360

Marathon de Cheverny 2015 (Flo et Fabienne)

Trail 10kM:

  • 50ème, Michel:               58mn.30s
  • 96ème, Aurélien:        1h.07mn.10s
  • 118ème, Didier:          1h.10mn.59s
  • 143ème, Eric:             1h.15mn.56s
  • 156ème, Régis:          1h.18mn.25s
  • 157ème, Christelle:    1h.18mn.25s
  • 158ème, Florence L.: 1h.18mn.26s
  • 159ème, Fabienne R.: 1h.18mn.26s

Trail: 20 km:

  • 78ème, pierre:2h01mn57s
  • 108ème, 2h17mn06s

S.