Pour information, j’ai reçu , aujourd’hui , par mail, l’arrêté préfectoral autorisant l’organisation de notre trail de dimanche.

Tout est en place pour faire de cette prochaine manifestation une réussite.

Comptant sur vous tous.

A samedi ou dimanche.

Michel

Balisage samedi , 6 équipes de 2. Au moins un par équipe qui connaît bien le parcours ou la portion à baliser.
Je ferai avec Rozenn la portion Laimat – Chapelle du Nelhouet…Vous pouvez déjà vous positionner comme ça on gagnera du temps samedi matin …

Trail des chemins du Scorff : 8km (96 arrivants): 1er : Diamant Mickael en 34mn36s37; 1ere : Fraboulet Valérie en 43mn54s22

• Sandrine: 56mn 54s 67

Trail des chemins du Scorff: 14km (191 arrivants) : 1er: David Pasquio en 54mn20s48; 1ere: Gallot Céline: 1h08mn32s

• Patrick:  1h15mn38s63
• Michel:   1h15mn49s12
• Pierre:    1h21mn10s65
• Gilles:     1H23min29″

S.

ORGANISATION TRAIL DU 1 MARS 2015

Suite à la réunion du 20 février dernier, ci-dessous les rôles et postes définis pour certains et quelques points d’organisation :

• RAVITAILLEMENTS :

  2 ravitaillements sont prévus sur le parcours + celui de l’arrivée. Les achats seront faits au NETTO. ( Vu avec Marie Pierrre )

Pour le 1O km : Bois de Kerio, assuré par Isabelle, Guylaine

Pour le 16 km : Chapelle du Nelhouet – Robert PADELEC

A l’arrivée, Marie-Pierre, Sylvie CORMIER,Brigitte, Camille, Claire….+ soutien si besoin selon les personnes disponibles

• SIGNALEURS – POSITIONNEMENTS : Gilet jaune obligatoire pour tous + Portable personnel. Un numéro de téléphone d’urgence sera fourni. Pour les carrefours plus risqués ou traversées de routes, prévoir un triangle de signalisation routière en amont de chaque coté.
• 1- Salle des fêtes de Kergoff : Régis et Jean Yves

• 2- Ruisseau : Fabienne
• 3- Rue de pont Scorff : Pierre PLENUS et Claude ROBERT
• Bois de Kerio : Edouard
• 4- LAYMAT : Clément et Quentin NAHELOU
• 5-6 Route de Laymat : Philippe MONFORT et Pierre CORMIER
• 7- Kermoisan : Gervais et Stéphane Quiguer
• 8- Nelhouet  – Kerblaye : Pierre Marie LE CHEVILLER + Didier
• 9- Kerdréan : Pascal et Stephane GROLEAU
• 10- Cosquer Kéradélys : Cyrille, Patrick, Gérard
• 11-12 Kerroch Bras : Sortie du champ -> Rozen / Reprise du chemin -> Eric LE GAL 

• RECUPERATION DE LA RUBALISE : Sur le 16 km -> GILLES  + SYLVAIN / Sur le 10 km -> SANDRINE + FABIENNE + ERIC

• PARKING : Libre. 

• INFORMATIQUE : Eric LE LANNIER. Maryse et Flo LAMBING. Véro CORMIER 
• Chrono de secours : celui-ci sera mis en service (au cas ou) . Jean François se charge de le récupérer.

• REMISE DES DOSSARDS : Il faut prévoir une douzaine de personnes : Maryse, Véro(s) CORMIER et ROBIC, Florence(s) NAHELOU – TALVAS et LAMBING, Sarah, Marcelle, Christelle, Françoise, Diane, Valérie, Eric, Mich…… Ces personnes se rendront disponible pour l’arrivée : numérotation et enregistrement des dossards et des temps, soutien au ravitaillement. 

• Certificat médical conforme obligatoire
• Remise d’un lot par coureur lors de la remise du dossard 

Les coureurs pourront laisser leur sac, sous leur responsabilité, dans les vestiaires, et non pas dans la salle ; l’accès sera réservé pendant et après la course. 

• POSTE DE SECOURS :Guillaume/ Michel NAHELOU / Marion / Sylvie CORMIER.  Le Docteur PAUGAM devrait être présent. En cas d’urgence, les appels seront centralisés sur Guillaume , en 1er, qui coordonnera les secours nécessaires. Un défibrillateur sera à disposition.
• Les dossards seront à l’arrivée pour le tirage au sort des cadeaux qui se fera après la remise des prix. 

• Le nettoyage, le balisage des parcours et la préparation finale sont prévus le samedi 28 février. Pour le balisage, il ne sera utilisé que de la rubalise et de la chaux, pas de peinture N’hésitez pas sur la chaux : c’est très pratique, très visible et écolo, notamment au carrefour stratégique pour éviter de perdre des coureurs. Rendez-vous à toutes personnes disponibles ce jour là au dojo vers 9h. Prévoir, pour ceux qui en ont, le matériel nécessaire, notamment tronçonneuses. Chaque équipe constituée aura un tronçon du parcours à préparer.

Comme les années passées , un petit déjeuner sera prévu le dimanche matin au DOJO, de bonne heure ( 7 h ), et un buffet commun après le trail (nous communiquer le matin les personnes présentes le midi)

Les membres de la section qui n’ont pas été cités ou affectés à des postes sur cette liste sont ,bien entendu, cordialement invités et attendus pour pouvoir renforcer certains postes.

Comptant sur vous tous pour faire de ce nouveau trail un succès. 

Sportivement.

Michel

NB : J’ai contacté la Préfecture cet après midi, on attend toujours la réponse du SDIS, mais d’après elle , nous sommes dans les  délais et s’il y avait eu quelque chose le SDIS l’aurait signalé. Nous devrions avoir l’arrêté préfectoral jeudi !!… Croisons les doigts !!

Article de presse :

« Derniers préparatifs pour le Trail de Caudan :
La section de course à pied du Foyer Culturel des Jeunes de Caudan s’est réunie vendredi dernier pour finaliser l’organisation du prochain trail de Caudan qui aura lieu le dimanche 1er mars 2015. Deux distances sont proposées : Les 7èmes chemins de traverse sur 16 km avec un départ à 9h30 et les 6èmes chemins buissonniers sur 10 km avec un départ à 10h, salle du dojo à Caudan. Les organisateurs espèrent réunir environ 300 coureurs sur les 2 épreuves. Les inscriptions peuvent se faire sur le site yanoo.fr ou par téléphone au 06.61.57.35.64 / 06.62.80.50.75  »

Michel

Bonne nouvelle ce matin, j’ai reçu ma confirmation pour Guerledan, maintenant je vais pouvoir m’etre mon programme en route!!!!

Premiere etape avant le grand raid du golfe, et apres la mise en jambes de cheverny, le tour du lac sera un bon entrainement

Trail de Guerlédan 2015

Samedi 23 et dimanche 24 mai

Pour le moment, les inscriptions sont closes, nous devons faire le point.

Ensuite, nous allons ouvrir des places sur le 13, le 26 et le 58 km.

Ces places seront attribuées par tirage au sort.

Les inscriptions débuteront en mars (pendant 15 jours).

Le tirage au sort sera effectué fin mars.

Sportivement

Si vous êtes pré-inscrit, suivez l’avancement de votre inscription

attention aux amateurs du trail de guerledan cette année les places sont cheres, apparament il ne reste plus de place sur le 23 et 13km, mais je vous attends sur le 58km pour les amateurs de sensations fortes!!!!!!
amicalement votre
le traileur fou!!!!

Plouhinec 2015

Lundi 16 février 2015:

• RDV à 18h30 au rond point du cabinet médical: dans le sens des aiguilles d’une montre

ou

• RDV à 17h20-25 sur la piste (bois du château) pour une série de 8 fois 500

Mercredi 18 février 2015:

• RDV à 18h30 au rond point du cabinet médical

Vendredi 20 février:

• réunion à 20h30: Finalisation de la préparation au Trail  (cf message Michel ci-dessous)

Dimanche 22 février 2015:

Les chemins du Scorff: (cf Yanoo)

• Les chemins du Scorff_14 (14km)
• Type de la course : Trail, Départ à 10:00
• Les chemins du Scorff_8 (8km)
• Type de la course : Trail, Départ à 09:45

NB: Les jours rallongent et dans les jours à venir, nous allons repartir dans la campagne Caudanaise . Afin que tout le monde puisse récupérer le groupe, je vous propose d’effectuer un petit tour de centre ville avant de s’éloigner vers la campagne (à définir lors de la réunion).

Rappel Tarifs Cheverny :

– Réservation ferme :  44 euros /nuit pour un logement 2 personnes (en lit double ou simple)

65 euros/nuit pour le logement 3 personnes

– Réservation avec annulation possible :Le tarif passe à 55 euros et 80 euros

– Réservation possible pour 1 ou 2 nuits.

S.

Bonjour à toutes et tous,

Je vous rappelle la date de notre prochaine réunion qui aura lieu le vendredi 20 février , Espace Rostand à 20h30.

Elle sera quasi exclusivement consacrée aux préparatifs du prochain trail qui se déroulera 8 jours après : parcours, affectation aux différents postes, balisage du samedi matin, …..etc….

Merci de me retourner les chèques des partenaires que vous auriez en possession ; et les lots éventuels que vous pourriez avoir pour la tombola.

Je vais tacher de faire venir la presse pour une photo et article à paraître la semaine avant la course.

Comptant sur votre présence,

Bonne semaine et à vendredi.

Michel

NB : Pour le déplacement à Cheverny, merci aux personnes qui ont réservé un logement de venir avec votre chéquier.

Françoise : Plouhinec 2015

Lundi 09 février 2015:

1. RDV au rond point du cabinet médical pour un départ à 18h30 direction l’éléphant bleu.

ou

1. RDV sur la piste du bois du château à 17h30 pour effectuer des séries de 45 »

Mercredi 11 février 2015:

• RDV au rond point du cabinet médical pour 1 départ à 18h30 dans le sens des aiguilles d’une montre.

S.

Les Joggers de la Laîta vous invitent à une Inter-Association le Dimanche 8 Février à 9h pour un départ à 9h30 à la VILLENEUVE Ellé à Guidel – Plage ….
2 circuits prévus 9km et 15 km entre Plage et Loch
Le vin chaud vous sera offert à l ‘ Arrivée !!!
Sportivement

(la Villeneuve Ellé  ; c’ est la dernière sortie du rond point qui descend sur guidel plage.)

Co voiturage ; RDV au dojo pour les personnes intéressées environ 1 h avant l’ heure du RDV

Bonsoir à tous,

Pour notre repas de demain soir, le rendez-vous au restaurant L’AUBERGE DU CHEMIN DE FER à LANESTER – rue Marcel Sembat est fixé à 20 h 00

Pour ceux qui déposent leurs enfants en halte-garderie, rendez-vous à 19H30

A demain

REGIS

Bravo à toutes et tous. Belles courses par un temps froid et venté pour le 22 mais ensoleillé.

Bonne récupération.

Lien photos.

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10205101275438821.1073741858.1451917328&type=1&l=2377cbd4af

Lundi 02 février 2015:

• départ du centre médical à 18h30 dans le sens des aiguilles d’une montre soit vers la salle de Kergoff, .

Mercredi 04 février:

• départ du centre médical à 18h30 dans le sens inverse des aiguilles d’une montre

Samedi 07 février:

• RDV à 09h00 au dojo

S.