Redek e Kaodan

Résultats:

deux petites choses, la premiere pour vous rendre à pen mané, il faut prendre la route a droite au rond point du centre leclerc de riantec et ensuite suivre les marais jusqu’au bout ou vous trouverez le parking (avant bar le safran)! La seconde, le rdv est fixé à 9h15 au parking pour le départ de la promenade cotière que j’espère sans embruns!!!!!!
bonne journée a toutes et a tous
amicalement votre
gilles

Lors de la dernière réunion de la section, le 20 décembre dernier, il a été abordé les points suivants :

– TRAIL 2014 :

L’organisation se met en place petit à petit. Etape importante : la récupération des « pubs » auprès de nos partenaires.

Le récapitulatif aura lieu lors de notre prochaine réunion le 17 janvier 2014. Dans la mesure du possible, avec le règlement, ou au moins la CERTITUDE d’une participation. (qui ? quel montant ? et si  un nouveau, le logo) => L’ensemble doit être déposé chez l’imprimeur le lundi

La répartition, selon l’an passé, est la suivante :

– JEAN FRANCOIS / MARIE PIERRE  : L’Abordage, Philippe Le MEUR, Alpha conduite, Groupama, Crêperie, Alexis FOUCAUT, NEVANEN S et NEVANEN DL

– EDOUARD : Le Cyrano , Style et Profil

– GILLES : New Café , CAMI 56

– ERIC / FLORENCE : Boulangerie, Coiffure VALERIE, ARCET

– FABIENNE / MICHEL : Mylène, SPAC, CMB, ATLAS, DISTINXION

– REGIS / CHRISTELLE : Loxam, MAHE, Point P, Le jardin de curé

– VERO / PIERRE : EX TOUMELIN

– PASCAL : TIERCELIN, CARRE JEAN LUC

– SYLVIE / YANNICK : CARREFOUR , Garage VINCENT, DUVAL GENAIVRE

– PATRICK / VERO : TPSL , Caudan immobilier

– BRIGITTE / DIDIER : Garage BEVAN , ex garage RENAULT

– FLO / MICH : BOULANGERIE KERIO , Pompes funèbres de Caudan, Atmosphère coiffure

– FLORENCE / GERARD : COUGOULAT, LCG, CAM

– SANDRINE : DAFY MOTO

– ALAIN : Le St Pat

– GUYLAINE / JEAN YVES : Cave de bellevue, poissonnerie, Caudan pizza, Ambulance AVEN LE FLOCH

– ERIC LE LANNIER : QUERE TP

– ISABELLE : Brisach

– GERVAIS : Bar du coin, SODEM

Si vous avez d’autres noms, on est preneur.

– INTER ASSO :

Une inter-asso est prévue sur Caudan le dimanche 26 janvier 2014.

Le lieu de rende-vous  est fixé à la mairie de Caudan à 9h15 pour un départ à 9h30. 2 circuits seront proposés : 10 et 15 km environ, le parcours reste à affiner.

Marie Pierre s’occupera du ravitaillement.

On aura besoin d’un maximum de personnes pour l’encadrement sécurité sur le parcours.

On en reparle lors de la galette des rois le 24 janvier….

– GALETTE DES ROIS :

…. En effet, comme chaque année, nous aurons notre traditionnelle galette des Rois le vendredi 24 janvier 2014. Les noms des participants (adultes, enfants) sont à transmettre à Marcelle.

– COURSES A VENIR :

20.01.2014 : MELGVEN

02.02.2014  INTER ASSO GESTEL

09.02.2014 GUENIN ET TREVAREZ ( trail de 13 et 22 km )

16.02.2014 PLOUHINEC

…….ET PLUS TARD FIN JUIN LE RAID DU GOLFE !!!!!!……Plusieurs distances, pour les personnes intéressées, ne pas tarder à s’inscrire.

– COURSE D ORIENTATION

Eric se propose d’organiser une course d’orientation dans la parc de Plouay. Elle pourrait avoir lieu en mars, un dimanche après midi, avec participation des enfants. Comme à l’armée, un pourcentage  de perte est possible !!

On rappelle la prochaine réunion le 17 janvier 2014.

En attendant, bonnes fêtes de fin d’année à Toutes et Tous.

Pierrick, Michel

pour rappel je propose une sortie cotière dimanche matin avec un depart a 9h15 de pen mané, pour toute personne intéressée merci de laisser un message en commentaire pour que j’organise un petit café d’arrivée

amicalement votre

et surtout joyeux noel !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

gilles

Juste pour souhaiter à la grande famille REDEK de passer de très bonnes fêtes de fin d’année! Joyeux Nöel !!!!

Flo L

63ème->Yann:            38mn 29s 37

87ème->gilles:            41mn 56s 59

96ème->Sarah:           42 mn 26s 21

97ème->Cyrille:          42mn 48s 20

108ème->Didier:           43mn 55s 45

154ème->florence n. :   49mn 17s 11

161ème->Marcelle:       49mn 41s 93

162ème->Pierre:           49mn 48s 77

183ème->Marie pierre:  53mn 22s 14

18ème->François régis: 34mn07s21

41ème->Marc antoine: :36mn39s00

https://plus.google.com/photos/104428016860600294633/albums/5960534341183599937?authkey=CPGn7aL4gszHxgE

Quelques photos des plus courageux du club, aux foulées hivernales de Plouay.

Bonnes fêtes de fin d’année à tous !!

Mich N

https://picasaweb.google.com/nahelou.michel/FouleesHivernales2013?authkey=Gv1sRgCIKi2fGvtIL0HA

Pour les personnes disponibles, une sortie est prévue le lundi matin 23 décembre .

Rendez-vous à 8h30 au rond point de la maison médicale.

Bon week end

Pour les plus courageux et pour l’élimination des agapes du réveillon de Noël, je propose une sortie outre rade le dimanche 29 decembre 2013 avec deux parcours de 13 et 17km avec départ et arrivée à Pen Mané. Le chemin menant pour commencer vers la terre sainte, pour une entame maritime et iodée se continuera par une promenade vers la petite mer de gavres sans difficulté particulière. Le retour se fera par le château de kerdurand et le marais de pen mané ou pour les plus courageux une petite rallonge sera proposé avec quelques bossettes et un final au fort de pen mané.

Amicalement votre et bonnes fêtes de Noël a toutes et a tous

gilles

Les Foulées Hivernales

Plouay (56) – Le 22 Décembre 2013

Urls directes http://lesfouleeshivernales.yanoo.net

Je propose une petite ballade outre rade dimanche aux coureuses et coureurs intéressés, cette promenade nous mènera par un parcours cotier de Pen Mané à Port Louis avec retour par Riantec en profitant de la petite mer de Gavres et pour revenir au point de départ par les bois et avec pour finir une vue splendide sur la Rade de Lorient des hauteurs des marais de pen mané et du fort .
Pour les personnes intéressées merci de me tenir au courant, je propose un horaire de départ à 9h15 de pen mané.
Café ou thé à l’arrivée
amicalement votre
gilles

Bonjour,

Lundi 16/12 à 18h30, je vous propose une sortie dans les bois sous les lampes frontales. Sortie découverte afin d’appréhender la course nocturne.  La sortie est pour tous, d’ou l’horaire, afin de partager un moment sympathique.

Alors au plaisir

Eric