Je suis juste fière d’avoir été là Maryse !
Je n’ai rien fait, mais le matin, j’ai pu sentir tes doutes et cette peur de dernière minute qui tenaille le ventre …
Et puis tu es partie , fière comme un soldat parce qu’enfin tu n’avais pas fait tout çà pour rien !
Nous on fait notre petite course, pépère, on a presque hâte d’arriver (mais on n’est pas rapide , nous c’est les escargots ) pour pouvoir t’encourager en espérant que tout aille bien…
On retourne sur la course ,à un point stratégique ( trouvé par Patrick ) vin chaud à volonté et petites douceurs…
Et là on te guette et on scrute et on est un peu anxieux … Et puis soudain on t’aperçoit , une joie immense nous envahit,  nous courons à ta rencontre .Et là,  tu nous apparais toute sereine, souriante avec ta nouvelle meilleure copine , Pascale .On te laisse donc en bonne compagnie , rassurées que nous sommes !
20 mn plus tard on te retrouve et on sent que c’est plus dur , alors on te dit des trucs bêtes
– ça va aller
– il ne reste plus beaucoup de kms

Maryse Marathon

c’est bientôt fini
Tout le monde le sait çà ! Que c’est bientôt fini !!!!Mais le plus dur , ce ne sont pas les derniers kms???
On te laisse une nouvelle fois , nous on prend le passeur pour te rejoindre à l’arrivée.
On marche un peu il y a beaucoup de monde et puis tu arrives à notre rencontre tranquillement ,
médaille au cou , blouson sur le dos , une rose à la main et surtout un grand sourire qui illumine ton visage…
Et là encore une fois je suis fière pour toi , et que d’émotions
Bravo et merci Maryse
Françoise

26. novembre 2013 · Commentaires fermés sur · Catégories: Courir a Caudan

Encore une fois, bravo Maryse pour ton 1er marathon dont du décrit si bien l’atmosphère dans ton texte.

Pour celles et ceux qui ont déjà vécu ce genre d’épreuve, on se retrouve dans tes mots : appréhension, découverte, rencontre, gamberge, souffrance, joie, émotion,……

Tout y est, sans oublier l’ambiance chaleureuse et festive de toute l’équipe de Redek encore une fois !!!

Un super week end !!
A quand le prochain………….

La nuit. Du bruit. 5h15. Non, trop tôt. 6h30 nouveau réveil. Petit déj improbable : gatosport et café soluble ( ma brioche vendéenne me fait de l’oeil, mais non je résiste ).Brin de toilette. J’enfile ma tenue : baskett, cardio, gel…j’oublie rien, puis je joli sac version poubelle de Véro. Je rejoins les autres, certaines sont devenues des soeurs Dominique, marguerite et clotilde. Elles rigolent, mais elles, elles ne font que 10 km. Michel et Yannick me laissent sur ma ligne de départ tandis qu’ils rejoignent la leur. Seule dans la foule. Je retrouve Marie-Pierre. Grand moment, c’est le départ, ça bouge ? Pause-pipi à 5 km derrière un bosquet. Merci Véro pour le sac. Enfin, je prends le rythme de la course. Sympa, tranquille, je courre avec une coéquipière, on discute jusqu’au 35e km. J’aperçcois les filles qui m’encouragent. Puis,les douleurs s’installent les unes après les autres. Après le 37e, j’ai mal, je force, je tiens. 40km. Dernier tube de gel (8 en tout) c’est écoeurant ! Où est l’arrivée ? Je vois plus rien. ça y est !!! 4h22mn.. L’émotion, la gorge serrée, quelques larmes. Puis, la médaille, le coupe-vent, les huitres… Je cherche les autres. Personne. Je marche. Je les retrouve. Grande joie.
Merci, merci à tous de m’avoir conseillée, soutenue, encouragée, vous qui étiez là et tous les autre également par leurs mots et leurs pensées (je le sais).
Je vous embrasse tous bien fort, et encore merci.
Maryse

La  rochelle:

Marathon:

Nom prénom Tps réel Tps officiel Classt Cat Rang /Cat
Cormier Yannick 5750 04:27:02 04:28:51 4281 V1M 1593 / 1751
Le Cheviller J-françois 2963 03:38:27 03:39:38 1809 V2M 295 / 944
Le Gal Maryse 3872 04:22:50 04:24:47 4140 V2F 74 / 136
Rouillard Michel 2368 03:25:19 03:26:04 1007 V1M 449 / 1751

Duo:

  373    212      LE CHEVILLER Marie-Pierre /GUEHENEC Didier 03:58:45 03:56:43

Le 10 km:

87    11012           EVEN Patrick 00:40:04       V2M 4ème         00:39:59

1241 11529         LAURENT Marcelle 00:59:30 V1F 129          00:58:10

1277 11013         ROBIC Véronique 00:59:59 V1F 137            00:58:40

1453 10831         JAFFRE Françoise 01:03:07 V1F 181           01:01:47

1463 11521         LE LABOURER Isabelle 01:03:14 V1F 183   01:01:56

1464 10676         CORMIER Sylvie 01:03:14 V2F 86                01:01:56

1466 10661         ROUILLARD Fabienne 01:03:17 V1F 184      01:01:57

Nostang:

29km:

109 02:41:06.38 GROISARD GILLES 868 M V1 50 CAUDAN

 

139 02:52:53.47 GEORGET GUILLAUME 861 M SE 43 CAUDAN

 

16km:

283 01:32:40.33 DANIEL EDOUARD 97 M V3 12 CAUDAN
313 01:34:57.17 VALLEE PASCAL 519 M V2 58 CAUDAN

10km:

136 00:58:52.39 CORMIER PIERRE 1259 M V1 30
200 01:03:27.65 LE BLÉ Guylaine 1560 F V2 3

A noter un abandon de Sarah sur le 16 et une erreur de parcours de Cyrille , ce qui lui a permis de redécouvrir la Ria d’Etel. 

S.

Ce week-end, les coureurs de Caudan seront présents sur deux courses:

La Rochelle:

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  • Sur le marathon: Jean-François, Michel, Maryse et Yannick
  • Sur le Duo: Marie-pierre et Didier
  • Sur le 10: Isabelle, Marcelle, Véro R., Patrick, Françoise, Sylvie et Fabienne

Nostang:

  • Sur le 29km: Gilles et Guillaume; départ à 8h30
  • Sur le 16km: Edouard, Pascal, Cyrille et Sarah; Départ 9H45
  • Sur le 9.8km: Pierre; départ 9h00

Bonne semaine à tous.

Et oui ce matin je suis allé à 9H15 et j’ ai vu les voitures mais pas les coureurs …Pourquoi ?? parce que maintenant le samedi le départ est à  9 Heures…

Edouard

Coucou Sarah …RUN QUEVEN

Bonjour à tous,

Pour les courageux et matinaux nous vous proposons un entrainement (Jogging) dans le cadre d’une randonnée pédestre à Plouay.

Afin de ne pas gêner les randonneurs, il faut partir de très bonne heure.

Donc heure de départ à Plouay  Manéhouarn : 8h30

Départ de la place de la mairie de caudan à 8h00 précise.

Inscription : 3 euros

parcours de 10 ou 15 kms

pour plus d’info : nous contacter

pat et véro

 

 

10. novembre 2013 · Commentaires fermés sur COMPTE RENDU REUNION DU 8 NOVEMBRE · Catégories: Courir a Caudan

Suite à la réunion de la section du 8 novembre :

– TRAIL DE CAUDAN du 2 mars 2014 :
L’organisation se met en place petit à petit.
Lors de la prochaine réunion du mois de décembre, on détaillera un peu plus certains points, notamment le parcours, les lots, les pubs qui seront à récupérer pour tout début janvier,…

Une distribution de « flyers » est à prévoir sur les prochaines course du secteur, notamment à NOSTANG le 24 novembre. Il nous faut des volontaires pour assurer cette distribution, avec Pierrick.

– COURSES A VENIR :
* La Rochelle et Nostang le 24 novembre
* Hennebont le 8 décembre
* Plouhinec en janvier

– TELETHON 2013 :
Il aura lieu le le WE du 7 décembre. La sortie du samedi matin se fera dans le cadre du téléthon avec un rendez-vous prévu à la mairie de Caudan, et ouverte à toutes et tous.

– FORMATION SECOURISME DEFIBRILLATEUR : Une formation est prévue avec Pascal BOUQUIN le jeudi 14 novembre à 20H. Sont prévus d’y participer : Jean-François, Alain, Jean Yves.

– Pour le WE de l’ascension 2014, une piste est lancée pour participer à une course à CROZON (16 et 10 Km de trail, sur un très beau parcours), dans le même esprit que notre déplacement sur Guerlédan de cette année. On en reparlera….

Sportivement.

Pierrick et Michel

09. novembre 2013 · Commentaires fermés sur SORTIE LUNDI 11 NOVEMBRE · Catégories: Courir a Caudan

Pour les personnes intéressées, la sortie de lundi est prévue le matin à 9h30 rond point de la maison médicale.

Bon week end

06. novembre 2013 · Commentaires fermés sur Sortie transrade samedi matin · Catégories: Courir a Caudan

Bonjour à toutes et à tous, si des personnes veulent me tenir compagnie ou preparent un trail pour la fin d’année je propose une sortie débutant par un petit tour en batobus pen mane Lorient avec retour par le gr à locmiquelic environ 2h de parcours melant chemin, bitume, marches, et surtout magnifique vues sur la rade tout au long du périple
Amicalement votre
Gilles

04. novembre 2013 · Commentaires fermés sur ORDRE DU JOUR REUNION DU 8 NOVEMBRE · Catégories: Courir a Caudan

Bonjour à toutes et tous,

Pour notre prochaine réunion qui aura lieu le vendredi 8 novembre, on abordera, notamment , les sujets suivants :

– Organisation prochain TRAIL de Caudan.

– Séquence « secourisme » avec Pascal BOUQUIN

– Téléthon 2013

– La Rochelle : Organisation du déplacement

– Courses à venir.

– Questions diverses

Comptant sur votre présence,

Bonne semaine et à vendredi .

Pierrick et Michel

04. novembre 2013 · Commentaires fermés sur Résultats du week-end · Catégories: Courir a Caudan

Saint-Pol / Morlaix:

Jean-Yves Le Ble: 1h38mn52s (soit 12.81km/h)

Stéphane Quiguer: 1h45mn44s( soit 11.97km/h)

Taule / Morlaix:

François-régis Le Cheviller: 35mn44s(soit 16.79km/h)

Jean-François L. : 44mn02s (soit 13.63km/h)

Marie-Pierre: 54mn39s (soit 10.98km/h)

S.

 

01. novembre 2013 · Commentaires fermés sur Saint-Pol/Morlaix et Taulé/Morlaix · Catégories: Courir a Caudan

Ce week-end aura lieu le semi Marathon de St Pol Morlaix et le 10Km Taulé Morlaix.

Seront présents au départ du semi  la famille Le Blé de prénom guylaine et Jean-Yves, et oui, lorsqu’on aime on ne compte pas! Alors, bonne course à vous deux. Petit oubli, Stéphane Quiguer va se joindre à eux.

Nous retrouverons sur le 10, la famille Le Chevillier avec Jean-François qui peaufine ses derniers entrainements avant le marathon de la Rochelle, Marie-Pierre qui travaille sa VMA ;), et François Régis.

Bonne course à tous.

S.