16. avril 2013 · Commentaires fermés sur Résultats du trail de la vallée du Scorff · Catégories: Courir a Caudan

Sur le 12 km: -Yann: 38 ème en 1h16mn et 15s (16ème SH)

                     – Maryse: 115 ème en 1h37mn26s (10ème V1F)

S.

 

16. avril 2013 · Commentaires fermés sur Pensée pour les victimes de boston · Catégories: Courir a Caudan

Triste jour pour le sport avec l’immonde geste venu ponctuer le moment de bonheur des finishers du marathon de Boston. Je suis sur que vous vous associerez a moi pour avoir une pensee pour les victimes de l’attentat qui est venu endeuiller cet evenement de sport, de fraternite et de joie.

avec recueillement

Gilles

14. avril 2013 · Commentaires fermés sur Duos de vannes · Catégories: Courir a Caudan
Nous souhaitons mettre en place les duos pour la course de vannes, pouvez vous me confirmer le plus rapidement possible  votre présence , ensuite Michel et fab procéderont au tirage au sort ,
Nous envisageons un grand av un escargot , les personnes voulant faire une performance nous le précise pour qu elles ne soient pas incluses dans le tirage .
Merci a tous

 

Trail à Cléguer ce week-end, 3 distances le dimanche matin:

Organisé par Les Foulées de Cléguer  
Trail de la vallée du Scorff 12 kms (12km)
Type de la course : Trail, Départ à 10:15
 
trail de la vallée du Scorff 25 kms (25km)
Type de la course : Trail, Départ à 09:00
 
Trail de la vallée du scorff 42 Km (42km)
Type de la course : Trail, Départ à 07:30

Pour commencer merci aux marathoniens de nous avoir accompagné ce soir
cela nous a fait plaisir de partager leurs émotions .

Vendredi soir , je vais courir 1h15 /1/30, Rdv a 18h15 au rond point pour les personnes intérressés
Sinon , les escargots vont courir samedi matin sur st Guénaël (Lanester )
1h30/1h40; donc Rdv a 9h10 au dojo pour le co-voiturage, pour un départ des meubles Raoulas a 9h30.
Pour la semaine prochaine , exceptionnellement , le fractionné se fera lundi et la sortie cool mercredi, comlme d’habitude a 18h30.

J espère que tous les escargots pourront s organiser.
Bonne fin de semaine a tous.
Vero r

Yann: 59mn46s;   Jean-Yves: 1h05mn19s,    Sarah: 1h09mn 32s;     Edouard: 1h11mn;     Flo.nahelou: 1h16mn31s;      Maryse: 1h18mn4s;      Pierrick:1h18mn56s; Françoise:1h22mn21s;      AlainbnG. 1h22mn44S;      Régis: 1h22mn44s,      Christelle r.: 1h23mn17s;    Guylaine: 1h24mn29s;      Véro c.: 1h25mn41s;                   Isabelle: 1h29mn6s;      Véro.r.: 1h28mn49s; Gervais : 1h29mn34s.

 

Temps non officiel, en attente de confirmation.

Le bouchon de champagne va sauter à priori ce soir!!!!!

J françois: 10256 ème en 3h43mn18s

Florence L. : 16098 ème en 3h58mn21s

Fabienne: 16100 ème en 3h58mn 20s

Michel: 17245 ème en 4h01mn04s

Stéphane grolleau: 18907 ème en 4h06mn14s

Stéphane Q. : 18913 ème en 4h06mn16s

Marie pierre: 22668 ème en 4h 6mn15s

Nous avons un petit soucis avec le chronomètrage de Marcelle, temps donné ultérieurement.;

Voici enfin les résultats de Marcelle donnés par Flo L. : 4h01mn03s

Bravo à tous et bonne récupération.

 

 

07. avril 2013 · Commentaires fermés sur 42,195 · Catégories: Courir a Caudan

Alors Cyrille , les résultats ????

ED

 

07. avril 2013 · Commentaires fermés sur 35éme kilo · Catégories: Courir a Caudan

JF en 3h03’36 » (1100 places gagnées depuis le 30éme et 3′ d’avance pour 3h45)

 

07. avril 2013 · Commentaires fermés sur Le point au 30éme: · Catégories: Courir a Caudan

Jean François en 2h36’42 » a toujours 4′ d’avance pour les 3h45 et a gagné 800 places depuis le semi!

Derrière, rien ne va plus et la belle harmonie de notre groupe d’inséparables semble voler en éclat! Y a-t-il eu des disputes entre hommes et femmes?

Fabienne et Florence L. se sont échappées et passent en 2h48’29 » soit 1800 places de gagnées depuis le semi!!!!!! ( n’est-ce pas un peu trop?l’avenir nous le dira) Elles ont maintenant 2′ d’avance.

Michel s’est disputé avec tout le monde car il est tout seul en 2h48’45 »…devant les 2 Stéphane en 2h49’09 »(tout de même 1500 places gagnées depuis le semi).

Toujours pas de position logique pour Marcelle car son temps au 5éme kilo est annoncé en 1h04’32 » et donc son temps annoncé au 30éme est 3h24. J’affirme que Marcelle doit faire mieux qu’1h04 pour 5km donc y a un bug.

 

07. avril 2013 · Commentaires fermés sur Live au 21éme kilo: · Catégories: Courir a Caudan

Jean-François passe en 1h49’14 »: moins de 3h45 en vue pour JF

Toujours un tir groupé pour nos 5 inséparables en 1h58’13 » (1′ d’avance sur le plan de course: parfait)

Toujours l’inconnue pour Marcelle

Marie pierre en 2h01’28 »

07. avril 2013 · Commentaires fermés sur Marathon de Paris Live 15éme kilo · Catégories: Courir a Caudan

Le point au 15ème kilomètre:

Nos coureurs semblent faire course commune car ils sont 5 en 1h 24’02 »au 15éme kilomètre(soit 1′ d’avance sur le plan de marche pour les 4h):

Fabienne et Michel, Florence L. et les 2 Stéphane Quiguer et Groleau; Marcelle doit être avec eux mes ses temps sur l’appli du marathon ne sont pas cohérents.

Jean françois est passé en 1h17’18 » et Marie-Pierre en 1h26’05 »

 

Il est six heure paris s’éveille !!! Au moins pour les participants de Redek… le stress monte… comme d’habitude… bon je me lève car nos colocataires sont déjà à fond. Merci au Redequois restés au bourg pour vos encouragements. Bon allez en avant et passons outre…

Flo. L

Un RDV est fixé au DOJO à 8h10 .

S.

1 jours  14h   36mn  et 44s; A l’heure ou j’écris ces quelques mots c’est à peu près le temps qu’il vous reste avant de vous lancer sur ce grand marathon de Paris.

Si vous le souhaitez , laissez nous vos numéros de dossard, cela permettra à chacun d’entre nous de vous suivre en direct.

Bonne course à toutes et à tous, et à chacun son challenge!

S.