Redek e Kaodan

340 pages, 1 kg sur la balance, 7000 courses françaises, 2000 trails, le N° 227 de VO2 Magazine est déjà dans tous les kiosques.

Gilles propose une sortie à Plouhinec le dimanche 16 décembre; Pour les personnes interéssées, veuillez le contacter ou lui donner un réponse lors de la prochaine réunion QUI qui se déroulera le 30 novembre 2012.

S.

Sur les 9.6km :

Sur les 16.5 km :

Sur les 29 km :

Voici quelques photos:

 http://photosdetrail.canalblog.com/

(109-138-163-278-384)

S.

Qui va courir à nostang ?
Y a t il un co-voiturage de prévu ?
Si oui , a quelle heure ?
Vero

Pour ceux qui le desirent, je vous propose une ballade a plouhinec le dimanche 16 décembre, l’occasion de decouvrir des chemins non empruntés par le trail de janvier et de visiter des sites magnifiques meconnus

Tres peu de portions bitumes seront au programme, nous emprunterons des chemins de forêt avant de traverser les cultures maraicheres et decouvrir la mer avant de revenir vers plouhinec en passant au detour d’un chemin devant une fontaine dans un etat exceptionnel avant un retour vers le clocher de l’eglise

merci aux amateurs de prevenir de leur venu afin d’etre accueillis au mieux

amicalement votre

gilles

Ce message ne concerne que les COUREURS de la section !!!!

Eh, oui ! A notre tour de se faire une soirée entre mecs !!!….Enfin , un peu de calme !!

On a donc prévu de se retrouver le vendredi 15 décembre 2012 .

Au programme : Bowling, repas,…..

Pour organiser l’ensemble, merci de me dire si vous serez présent : au bowling / au repas / les 2.

Réponse par mail au plus tard pour le dimanche 2 décembre : mich.fab.rouillard@gmail.com

En attendant, on se retrouve pour la réunion le 30 novembre.

Sportivement.

A tous les « vrai sportifs » (et non pas aux professionnels du « lever de coude » 🙂 ),

Le trail de Nostang a lieu ce dimanche 25 novembre et nous propose 3 distances:

Merci mille fois à Véro et Pat pour l’organisation de ce super week end!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Soirée mémorable!!!! A classer, je pense,  dans le top 3 des soirées Redek !!!!!!!!!!!!!!!

A renouveler , à renouveler et encore à renouveler!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Flo L

PAROLE DE L AVVENTURA :

Elle :
C’est la musique
Qui nous fait vivre tous les deux
Et l’on est libre de partir demain où tu veux

Lui :
C’est ça que j’aime, chanter partout avec toi
Le jour se lève, on prend l’avion et l’on s’en va

Ensemble :
L’avventura
C’est la vie que je mène avec toi
L’avventura
C’est dormir chaque nuit dans tes bras

Elle :
L’avventura
C’est tes mains qui se posent sur moi

Ensemble :
Et chaque jour que Dieu fait mon amour avec toi
C’est l’avventura

Lui :
Quand tu m’embrasses tout est nouveau sous le soleil
Les jours qui passent ne sont jamais, jamais pareils

Elle :
Prends ta guitare, de quoi d’autre avons-nous besoin ?
Que notre histoire ne tienne plus qu’en un refrain

Final :
L’avventura
C’est dormir chaque nuit dans tes bras

Elle :
L’avventura
C’est tes mains qui se posent sur moi

Ensemble :
Et chaque jour que Dieu fait mon amour avec toi
C’est l’avventura

Suite à la réunion de vendredi :

– TRAIL 2013 : Notre prochain trail organisé par la section aura lieu le 3 mars 2013.
1ère étape importante à réaliser : la récupération d’un maximum de pubs auprès de nos partenaires et commerçants artisans. Tout encart est bon à prendre. Comme l’an passé, chacun s’est vu attribué un certain nombre de contacts à prendre. (La liste et la répartition seront diffusées dans un prochain message)
Le « retour » doit se faire au plus tard le 11 janvier 2013 pour pouvoir réaliser la plaquette et la distribuer lors de la course de Plouhinec fin janvier ; quand on dit « retour », ce n’est pas forcément d’avoir le chèque mais de savoir sur qui on peut compter.

Les circuits restent inchangés, un courrier type sera réalisé pour une autorisation de passage auprès des propriétaires.

L’organisation s’affinera au fur et à mesure des réunions à venir.

– COURSES A VENIR :
Outres les courses habituelles de fin d’année (Nostang, Hennebont, Guidel – course de Noël, Plouhinec), le projet de GUERLEDAN en mai 2013 est toujours à l’étude ( WE Pentecôte des 19 et 20 mai). Les inscriptions devraient ouvrir en début 2013.

Nos « escargots » sont toujours motivés et certains envisagent un marathon pour fin 2013; en sachant que pour fédérer un maximum de personnes, il faudrait choisir une organisation qui combine marathon – duos – autres distances : Cognac, La Rochelle,…..A voir.

– TELETHON 2012 :
Celui-ci aura lieu le 8 décembre.

Comme les années passées, les coureuses et coureurs de la section y participeront; avec une variante pour 2012 avec l’organisation d’un « relais » de coureurs de 9h le matin jusqu’à 18h le soir : ouvert à tous, pour faire le tour du bourg moyennant une participation par personne de 3 euros. Notre rôle sera d’encadrer et d’ accompagner les participants. La liste des personnes disponibles et les créneaux horaires seront établis lors de la prochaine réunion.

Aussi, notez bien la PROCHAINE REUNION : LE 30 NOVEMBRE 2012 !!

Sportivement.

La relève assure! Marc Antoine et Maxime ont pris une belle troisième place au Run and Bike de queven ce dimanche..

http://www.photosportouest.com/index.php?lang=fr&fn=image&FolioID=852&numpage=69&pre=g

Voici les photos de votre arrivée au 1er semi marathon les filles.

Un grand merci à Véronique et à Pierre pour leur hospitalité.

Bonne récupération à tous et félicitations tout particulièrement aux coureurs qui s’essayaient sur de nouvelles distances.

Voici quelques photos:

https://picasaweb.google.com/109716775534581659913/SaintPol?authkey=Gv1sRgCLCZ6fTqtOS-qAE#

N’oubliez pas notre prochaine réunion prévue vendredi 9 novembre à 20h30

Sujets abordés :
– Adhésions 2012 2013
– TRAIL 2013 : Collectage des pubs
– Courses à venir
– Organisation TELETHON 2012

Nous comptons sur votre présence.

A vendredi.