les dernieres marches en descente avant la ligne d'arrivee
la montee au paradis, enfin l'arche est en vue!!!!
aux roches du diable pour l'instant ca va
- enfin la fin!!!
le passage des roches du diables qui portent bien leur nom ainsi que les derniers metres sur la plage du bas pouldu (qui en breton doit surement dire l’enfer) avant les dernieres marches vers le paradis
amicalement
gilles
Les aides et les coups de boostes de cyrille a ty nadan et avant quimperlé et de jeff au pont st maurice ont été d’un grand réconfort surtout que je peux vous dire que j’ai connu quelques grands moments de solitude!!! Par contre pour les puristes le parcours est superbe et difficile a souhait, un exemple la montée du rocher du corbeau de notre course est un amuse bouche sur le but au km 50 il en existe 3 identiques et plus longues a suivre et avec les descentes qui vont bien (comme les aimes flo T.)
aujourd’hui jour de courbatures mais egalement grande satisfaction du devoir accompli, je vais peut etre meme tente une petite promenade dans l’apres midi si le temps le permet
amicalement votre
gilles
Pour ceux que ça intéresse quelques photos du but. Je n’ ai pas Gilles (Piles HS. ) désolé.
| 150 GROISARD | GILLES | M | V1 | COURIR A CAUDAN | 09:12:33.90 | |
Rendez-vous fixer à 7h45 au dojo pour tous ceux qui participent bénévolement au BUT ou 8h à Plouay .
A samedi
Pierrick
Bonjour a toutes et a tous, je recherche un chauffeur pour le but qui pourrait venir me chercher a l’arrivee le soir et me ramener sur le secteur de lorient ou plouay
merci de m’appeler au 06.75.49.86.33 ou 06.29.95.82.13
amicalement
gilles
Félicitations à Patrick pour sa belle 1ère place aux foulées de CALAN.
| Place | Nom Prénom | temps | Moyenne (km/h) | cat. | pcat. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1914 | LE CHEVILLER Marie Pierre | 4:09:06 | 10.163 | V2F | 32 | |
Encourageons par la pensée(je ne pense pas qu’elle lise le blog d’ici là…) notre première marathonienne de la saison: Marie-Pierre qui s’élancera demain à l’assaut du marathon de Nantes.
Les 5 lettres à elle
Pas facile ici Eric ? 
Noz trail 10km
| classement | nom | prenom | temps | categorie |
| 135 | Daniel | Edouard | 1:01:23 | V3H |
| 147 | Lambing | Eric | 1:03:25 | V1H |
trail 12km
| classement | nom | prenom | temps | categorie |
| 77 | le ble | Jean Yves | 1:10:26 | V1H |
| 128 | Monfort | Pierrick | 1:18:28 | V2H |
| 153 | Le Gal | Maryse | 1:22:34 | V1F |
A noter que Stéphane Quiguer termine en même temps que Jean-Yves sur le 12 km
trail 25km
| classement | nom | prenom | temps | categorie |
| 76 | Groisard | Gilles | 2:40:24 | V1H |
